中高年の腰痛対策、カギは「天然のコルセット」の再建にあり 中高年になってから腰痛が慢性化した、あるいはぎっくり腰を繰り返すようになった、という方は少なくありません。その大きな原因の一つが、加齢による「筋力の低下」です。特に、お腹周りの深層にある腹横筋や多裂筋といった「体幹のインナーマッスル」は、背骨や骨盤を支える「天然のコルセット」とも呼ばれる重要な筋肉です。この天然のコルセットが衰えると、背骨を適切に支えきれなくなり、日常生活のささいな動作でも腰の関節や椎間板に大きな負担がかかってしまいます。この対策として、若い頃のような激しい腹筋運動や背筋運動は、かえって腰を痛めるリスクがあります。中高年の腰痛対策で重要なのは、まずはお腹をへこませたまま深呼吸をする「ドローイン」のように、地味でも確実にインナーマッスルに刺激を入れる運動です。自分の筋力の衰えを自覚し、無理のない範囲で「支える筋肉」を再教育すること。それが、これからの人生を支える土台となります。「富山常備薬に相談してみたい」。医薬品の通信販売会社である富山常備薬が目指すのは、お客様とそのような信頼関係を築き、深く寄り添える企業であることです。その信頼の基盤となっているのが、「責任を持った品質管理」と「手厚いお客様サポート」です。品質管理において、同社は一切の妥協を許しません。医薬品の製造・管理経験を持つ薬剤師を社内に配置するだけでなく、取引先メーカーの選定も厳格です。製造工場や工程、原材料の調達ルートまで全てを確認し、信頼できるパートナーとだけ商品を開発しています。一方、サポート体制においては、セルフメディケーションが推進される現代において「かかりつけ薬局」のような役割を担おうとしています。自社商品に関する問い合わせはもちろん、他の薬との飲み合わせや健康に関する一般的な悩みについても相談できる専門窓口を設置。これは、専門知識を持たないお客様が安心して医薬品を選べるようにという配慮からです。高品質な商品を安全に提供し、購入後も健康全般の相談役として寄り添う。この両輪が、同社の「安心」を支えています。